Heels Dance
Heels Dance: Eleganza, Forza e Carisma
Perché scegliere la Heels Dance?
- Empowerment: Imparerai a dominare lo spazio e a sentirti sicura di te stessa, trasformando il tacco da semplice accessorio a strumento di forza.
- Tecnica e Linee: Lavoreremo sulla postura, sull’equilibrio e sull’estensione delle linee, migliorando la coordinazione e la flessibilità.
- Espressione Personale: Ogni coreografia è un’opportunità per esplorare la propria femminilità e il proprio stile unico, senza giudizi.
Cosa aspettarsi dalle lezioni
Le sessioni si dividono in tre fasi chiave:
-
Riscaldamento e Potenziamento: Focus su caviglie, core e gambe per garantire stabilità e sicurezza.
-
Across the Floor: Esercizi di camminata (la celebre Heels Walk), giri e gestione del peso.
-
Coreografia: Studio di una sequenza musicale dove l’emozione incontra la tecnica.
A chi è rivolto?
A chiunque voglia mettersi in gioco, dai principianti che desiderano imparare a camminare con eleganza, ai ballerini esperti che vogliono affinare la loro versatilità.
Pronta a metterti in gioco? Allaccia le scarpe e scendi in pista!
Setting disponibili
Domicilio
On-line
In sede con istruttore
In sede con istruttore virtuale
In sede senza istruttore
Informazioni utili
Orari e Tariffe
ORARI
Puoi frequentare questa lezione quando vuoi negli orari di apertura!
TARIFFE
Puoi frequentare questa lezione:
- Con istruttore in sede con 3 crediti negli orari in fascia A , 2 crediti negli orari in fascia B, 1 credito negli orari in fascia C.
- Con istruttore virtuale in sede con 1 credito.
- On-line con 1 credito.
Quanto vale 1 credito? da 13€ a 18€
TIPS PER RISPARMIARE
Accedi alla Fascia A o B a solo 1 credito con i Green Slot (lezioni collettive fino a 8 persone o discipline in promozione) e i Last Minute (prenotabili da 24 a 2 ore prima).
scopri il prossimi slot liberi prenotabili come last minute!
STUDIO DANZA:
Un’ampia e luminosa sala a piano terra di circa 80mq. Dotata di sbarre per la tecnica di Danza Classica, Parquet e Specchi. Casse bluetooth e uno schermo per i collegamenti per le lezioni virtuali.
Ottimizza i tuoi crediti, scegli la tua fascia oraria e inizia oggi la tua Flow Experience!
Sei pronto per iniziare? Ecco i tuoi prossimi passaggi…
Scopri le ultime novità
16-19/07 :: Week-end lungo all’Elba
Week-end lungo all'Elba in barca a Vela Immagina un weekend lungo a vela all’Isola d’Elba, nel cuore di luglio, quando il mare è calmo, il sole scalda
18-21/06 :: Yoga Day e solstizio d’estate. Week-end lungo Yoga e Trekking all’Elba
Yoga Day e solstizio d'estate Yoga e Trekking all'Elba Celebra lo Yoga Day e il Solstizio d’Estate con un’esperienza esclusiva all’Isola d’Elba: una veleggiata rigenerante dove mare
24-25 Giugno :: Cerimonia passaggio di Livello 2026
Cerimonia passaggio di livello ANNO ACCADEMICO SPORTIVO 2025/2026 La Cerimonia di Passaggio di Livello è il momento conclusivo dei percorsi artistici del progetto Backstage Academy. In
28/05-02/06 :: Regata 151 Miglia
Regata 151 Miglia Una regata nata per far battere il cuore, dove passione, sport e mare si fondono in un’unica, intensa esperienza. La partenza da Livorno segna l’inizio




