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6 STUDI IN UN UNICO SPAZIO

Uno spazio che racchiude al suo interno 6 studi: Studio Pilates, Centro Yoga, Laboratorio Fitness, Acrobatica Aerea e Pole Dance Studio, Centro Danza, Studio Olistico. Ogni studio presta massima attenzione ai dettagli, all’attrezzatura, agli spazi necessari allo sviluppo della disciplina a cui è dedicato affinchè possa essere accogliente sia per nuovi utenti che per utenti esperti con maggiori esigenze. Un luogo ove poter praticare in autonomia o insieme a trainer specializzati e potersi avvalere della consulenza di professionisti della salute. 

Fitness

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Pilates

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Yoga

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Acrobatic

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Dance

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TECNOLOGIA

 Impiego la tecnologia e le moderne innovazioni per rendere fluidi i confini tra lo spazio fisico e lo spazio virtuale. Puoi ad esempio scegliere se frequentare le lezioni dal vivo presso la sede o in diretta video da casa. Puoi accedere a contenuti multimediali e schede di allenamento pensate sia per l’uso delle attrezzature presso gli studi, sia personalizzate in base alle tue esigenze e all’attrezzatura eventualmente già in tuo possesso. Puoi svolgere qualsiasi attività burocratica legata alla segreteria online, comodamente da casa o dal tuo ufficio.

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HOME TRAINING

Ci sono momenti in cui seguire le lezioni da casa è l’unico modo possibile per restare in allenamento, puoi farlo attraverso la sezione training on-line oppure puoi prenotare la visita di un trainer a domicilio.

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IL METODO FLOW

Fissa i tuoi obiettivi e grazie alla personalizzazione dei nostri programmi di allenamento e all’elevata flessibilità nella scelta della tipologia di lezione potrai raggiungerli, nel pieno rispetto del tempo a tua disposizione.

Lesson

45 €

Lezione di 1 ora

Puoi partecipare da solo/a o invitare fino a 2 ospiti per condividere le spese.

Ampia disponibilità di orari: in base alla disponibilità di sala e istruttore puoi prenotare la tua lezione in tutti gli orari di apertura. 

*Gli ospiti devono essere tesserati, in possesso di certificato medico sportivo, aver effettuato una anamnesi e analisi funzionale del movimento più recente di un anno

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Speciality

30 €

Lezione di 1 ora

1/3 persone per istruttore

Laboratori monosettimanali di approfondimento di una disciplina sportiva inerenti un argomento specifico (es. meditazione, dimagrimento) o una fase evolutiva specifica della vita (es. gravidanza) o una problematica specifica (es. ginnastica posturale per le cervicalgie).

*Programma delle lezioni ad orari definiti, per una maggior personalizzazione degli orari prenota una “Lesson”

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Class

15 €

Lezione di 1 ora

2/6-8 persone per istruttore

Classi sportive con frequenza bisettimanale, progressione didattica di livello via via crescente relativa la metodologia insegnata. Le singole lezioni si svolgono con minimo 2 persone.

*Programma delle lezioni con orari e livelli definiti, per una maggior personalizzazione degli orari o velocità di progressione del livello prenota una “Lesson”

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Meeting

7,5 €

Incontri di 40/60 minuti

Incontri aperti a tutti (tesserati e non) di avvicinamento e approfondimento delle discipline sportive GINNASTICA (metodo Pilates, Fitness, Yoga), ACROBATICA (aerea, pole dance, verticalismo), DANZA (classica, contemporanea, hip hop), VELA. 

*La tipologia di incontri proposta può essere online in live streaming, in presenza, ibridi.

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pacchetti

Giorni e Orari lezioni

I giorni e gli orari delle lezioni non sono fissi, non esiste quindi un planning annuale dei corsi ad esclusione dei corsi annuali Artistic Academy. Ogni allievo può prenotare la sua lezione privata (Lesson) nei giorni e orari di apertura in base a disponibilità di sala e istruttore. Per entrare a far parte di una Classe o di un piccolo gruppo Speciality è possibile prenotare una lezione di prova con anamnesi e analisi funzionale del movimento e conoscere la classe più idonea al momento dell’iscrizione in base a livello e obiettivo. Ogni mese vengono organizzate nuove Classi e/o Speciality. Desideri conoscere le fasce orarie disponibili prima di prenotare la tua lezione di prova?

Compila il form seguente:

    Tipologia lezioni desiderate (richiesto)

    LessonSpecialityClass

    Oggetto lezioni desiderate (richiesto)

    pilatesposturalefitnessyogaaerial silksaerial hoop & trapezepole danceacrobatica e verticalismohip hopmodern/contemporaryclassica

    I tuoi Giorni e le tue fasce orarie disponibili (si consiglia di inserire la maggior disponibilità possibile per una ricerca il più ampia possibile)

    OPEN SPACE

    Accedi alla struttura in libertà nei giorni e negli orari che preferisci per i tuoi allenamenti in open space senza istruttore. Puoi utilizzare l’App di Training online con le schede da me personalmente ideate per ogni zona dello studio: Sala Fitness per i tuoi allenamenti cardio e di tonificazione grazie alle macchine Matrix, Sala Akro per i tuoi allenamenti acrobatici con attrezzi per l’acrobatica, acrobatica aerea e Pole Dance, Sala Postural per la tua ginnastica posturale e i tuoi allenamenti di Pilates con le macchine Pilatech e Balance Body, Sala Ikigai per allenamenti di Yoga o per le tue meditazioni guidate, Sala Energy per i tuoi allenamenti Danza e Fitness che necessitano di ampio spazio di movimento. 

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    • Libero accesso a tutte le sale negli orari di apertura della sede

    • Libero accesso all’attrezzatura disponibile presso la sede

    • Utilizzo gratuito docce e phon spogliatoi

    € 8,50

    Giornaliero

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    € 55,00

    Mensile

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    € 305,00

    Annuale

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    Scopri le sale attrezzate a tua disposizione all’interno degli studi

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    LA TUA ISCRIZIONE STEP BY STEP

    1

    Anamnesi

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    DANZA
    GINNASTICA
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    2

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    3

    Lezioni

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    lezioni

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    Chiave virtuale

    La chiave virtuale è indispensabile per poter accedere alle lezioni in sede! Ti basta scaricare l’App sul tuo smartphone e l’avrai sempre con te senza rischio di perdere o dimenticare eventuali badge. Prenota uno slot per l’attivazione

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    Certificato medico

    Carica il tuo certificato medico sportivo contestualmente alla richiesta della chiave virtuale oppure prenota subito la tua visita per rinnovarlo presso il tuo medico di base o in uno dei centri di medicina sportiva della zona

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    6

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