La tua libertà, tutto l’anno

Presso Body Flow Studio il benessere non va mai in vacanza: siamo aperti 365 giorni l’anno, festivi inclusi (Lun-Ven 7.30-21.30 | Weekend e Festivi 10.30-18.30). Settembre è il momento in cui tutti i tesserati tornano a prendere impegno e a riempire gli orari in agenda.

Assicurati il tuo spazio finché c’è ancora la massima scelta di orari e istruttori!

Le Novità dei Green Slot dal 7 Settembre

Tutte le attività sono già regolarmente attive. Da lunedì 7 settembre ripartono anche le lezioni di gruppo Green Slot (fasce serali 18.30-21.30, ad orari fissi settimanali, a solo 1 credito, ovvero da € 13 ad € 18 a lezione). Quest’anno trovi già una nuova disciplina nel palinsesto e altre sono in arrivo:

Fitness Calisthenics:

Scopri il potenziale del tuo corpo senza bisogno di macchinari complessi! Il Fitness Calisthenics fonde la disciplina dell’allenamento a corpo libero con l’energia e la dinamicità del fitness funzionale.

Attraverso progressioni accessibili a tutti – dal principiante a chi cerca una nuova sfida – impari a dominare la forza di gravità, scolpendo la muscolatura, migliorando l’agilità e sviluppando una stabilità del core straordinaria.

• Forza pura e tonificazione: Utilizza il peso del tuo corpo per definire ogni distretto muscolare in modo naturale e armonico.

• Controllo e flessibilità: Sviluppa coordinazione, equilibrio e mobilità articolare per un corpo agile e reattivo.

• Risultati tangibili ad ogni sessione: Supera i tuoi limiti con progressioni graduali che rendono ogni traguardo un successo personale.

Scegli la tua modalità di movimento:

• Lezioni Piccolo Gruppo (Fascia B – Max 4 persone): Lun-Ven 9.30-19.30 (2 crediti | € 26 – € 36). Prenotabili da 2 settimane a 12 ore prima.

• Fascia A (Orari extra e Weekend): Lun-Ven 7.30-21.30 e festivi. Prenota l’opzione 100% Individuale (3 crediti | € 39 – € 54) o lascia la casella deselezionata: se si uniscono altre persone pagherete come in Fascia B e ti restituiamo 1 credito!

• Vuoi spendere la metà? (1 credito | € 13 – € 18): Scopri le lezioni in Fascia C (Lun-Ven 9.30-15.30), i Green Slot, i Last Minute (prenotabili da 48h a 2h prima) o le lezioni On-line.

• Vuoi dare continuità? Iscriviti a una Classe: Moduli da 12 lezioni con posto assicurato ad 1 solo credito (€ 156 – € 216 tot), 2 crediti omaggio e accesso alla Training App (inclusi nei tesseramenti Silver e Gold). Conosci altri 2 amici con cui allenarti? Scrivici per attivare una nuova classe!

• Lezioni a Domicilio: Portiamo l’energia dello studio a casa tua, in ufficio o al parco (entro 15 km da Rubiera o San Vincenzo) per max 4 persone (4 crediti | € 52 – € 72).

• Tesserati Gold: Allenamento libero in Open Space (gratuito e illimitato) o Allenamento Virtuale in sede con istruttore da remoto a 1 credito.

Assistenza e Contatti durante il rientro

Data l’altissima richiesta di informazioni di questi giorni, i messaggi WhatsApp rischiano di subire ritardi o perdersi. Per garantirti risposte veloci ed efficaci, ti chiediamo di scrivere via e-mail a info@bodyflowstudio.com.